Golden_, как по мне, так совсем неплохо ) главное, что тебе спокойно, тогда даже самые простые вещи радость и удовольствие приносят )

Stellar Wanderer, так и есть) по общему балансу в плюсе. Прям удивительно самой.
Так рада тебя видеть! А ты еще где есть? Телеграмм, контакт?

Golden_, можно обнявшись пить чай с сушеной малиной и быть счастливыми ))
Я в вк есть, но и тут часто бываю, просто здесь диалоги отрывочные какие-то стали, не как раньше - пришел и флуди себе... ))

Мыррр, итоги на мой взгляд вполне неплохие))
Я тоже себе отдушину на огороде )))))))))))))) Посадки не люблю, но прополка внезапно погрузила в дзен после работы, и.... во мне тоже проснулась тяга к заготовкам и порывы сходить за грибами)))
Старею)))

Stellar Wanderer, даааа, чай с малиной это круто) я тоже скучаю по времени бесконечного фонда, но то ли время такое, то ли мы изменились. Вернуть бы)
Рыжий комок, грибы - это отлично! Я вот так и не рискнула с ними повозиться, мама готовые дала) а прополка? Это ты герой, на такой уровень я еще не способна))
Точно старость))) хеее

Ты так соблазнительно описываешь еду. Уверена, все твои заготовки ужасно ароматные, аппетитные и вкусные )) И вообще это траты, которые потом оборачиваются экономией. Крутое хобби )
Хотела сказать по поводу веса (скорее всего, ты это знаешь и сама, но иногда какие-то банальные вещи оказываются в слепой зоне внимания, поэтому всё же скажу )) читать дальшеТы не пробовала питаться с оглядкой на гликемический индекс? Ну и в целом разные комбинации БЖУ? У меня почему-то вызывает доверие теория о разной усвояемости нутриентов разными организмами. Кому-то лучше худеется на кашах, кому-то на мясе, ну, грубо говоря. Конечно, сильные перекосы никому не на пользу, но иногда бывает так, что при равной калорийности один продукт или сочетание продуктов даёт плюс, а другое нет. Уровень инсулина, ферменты, кислотность желудка, это всё влияет на итоговый результат.
Если вес объективно лишний ) На фото ты вполне стройная и изящная, тебе точно есть куда худеть?

Golden_, мы изменились, мне кажется ) все приелось, ничего больше не удивляет, искорок не осталось... Но было здорово, да, мне бы тоже хотелось вернуть ))

Можно и я всунусь по теме веса, так как сама страдаю с этими каруселями?
Немного о моем случае. Есть такая штука как синдром поликистозных яичников. Мне его никогда не диагностировали, потому что самих кист то и нет, а симптомы есть (потеря волос, жирок в области живота). И синдром сам в итоге есть. видишь суслика? А он есть! (с)
Этот синдром вызывает в свою очередь метаболический синдром. Еще одна гадость, потому что по отдельности у меня инсулин в норме, и сахар в норме. А вот их соотношение (индекс НОМА) в заднице.
Как я теперь знаю, большинство женщин на постсоветском пространстве, которые с возрастом просто типа пышнеют, имеют именно эту проблему - метаболический синдром. Который проверяется простыминдексом НОМА, но кто ж мне б его назначил сдатьза столько лет мучений, а сама я не знала. Мне это знание далось длинною в 10 лет, десятки врачей которые ниче не могли диагностировать, и лишних 20-25 кг.

Я не к тому, что это может быть тот самый случай, но больше к тому, что все может быть дофига неочевидно, почему вес не уходит, как у меня. Когда по отдельности оно то все в норме, но проблема в итоге есть.